קוורצטין – אנטי דלקתי ועוזר לאלרגיות

קוורצטין הינו פיטוכימיקל אשר נמצא בכמויות גבוהות בעיקר בבצל ובחלק מהירקות והפירות. מחקרים רלוונטים עדכניים טוענים כי הקוורצטין משמש כנוגד חימצון ומנטרל רדיקלים חופשיים.  בשנים האחרונות ניתן לראות עלייה חמורה בזיהומים, ריסוסים ורעלנים שמקיפים אותנו מכל עבר. אותם מזהמים פוגעים בנו בדרך בלתי הפיכה ובסופו של דבר, מזרזים את קצב ההזדקנות שלנו. מעבר לכך שחשוב […]

המשיכו בקריאה

טיפול טבעי בנשירת שיער אצל נשים

בימינו, נשירת שיער אצל נשים היא תופעה שכיחה. יש מספר רחב של סיבות מדוע נשים סובלות משיער דליל או מנשירה. בין אם זה גנטיקה או תזונה לקויה, תמיד ניתן לחזק ולשפר את המצב הקיים. אם את סובלת מנשירה כבר תקופה ממושכת ואת לא מצליחה לעצור אותה. אין ספק שקיימות דרכים כימיות רבות לחידוש ועיבוי השיער […]

המשיכו בקריאה

מדוע חשוב לתסף במינרלים? רשימת מינרלים חיוניים לגופינו

אין ספק כי כיום, האדמה ומי השתייה שלנו כבר לא רווים במינרלים כמו פעם. מגמת התיעוש הבלתי נדלת גורמת לדילול משאבים כרוני, האדמה ענייה במינרלים ובחיידקים טובים, ובני האדם סובלים מכך מבלי לקשר בין הדברים. כיום, ידוע כי כמעט כל ילד מאובחן בבעיית קשב וריכוז כזו או אחרת. במקום לטפל בבעיה נקודתית, הורים רבים בוחרים […]

המשיכו בקריאה

ל-גלוטמין – התוסף שמתקן את תסמונת המעי הדליף

תסמונת המעי הדליף (באנגלית: leaky gut) הינה מושג אשר נתבע בשנים האחרונות על ידי רופאים ומרפאים מן העולם הטבעי אך גם על ידי רופאים קונבנציונלים. בקצרה, מעי דליף הינו מעי פגוע אשר השכבה המגנה שלו לא מצליחה להגן מפני ספיגה של חלקיקים גדולים של מזון לא מעוכל להיכנס אל זרם הדם. הגוף תוקף את אותם […]

המשיכו בקריאה

שמן קוקוס | שימוש | סגולות | ערך תזונתי ובחיי היום יום

לשמן קוקוס איכותי יש תכונות רבות ומגוונות, בין אם זה חיזוק השיער והציפורניים עד לטיפול בבעיות במערכת העיכול, לשמן הקוקוס יש יכולות מדהימות לכל הקשור לאורך חיים בריא. במאמר הבא אשתדל לצרף כמה שיותר סיבות והסברים ממאמרים ומחקרים שאספתי וקראתי כדי להסביר איך כל מרכיב בשמן הקוקוס עוזר בדרכיו השונות.   סגולותיו של שמן הקוקוס […]

המשיכו בקריאה